Akıl sağlığımız beslenmemize bağlı!
Anksiyete, depresyon ve şizofrenide bağırsak bakterilerinin rolünü anlamaya yönelik bilimsel çalışmalar Daha önceki bilimsel çalışmalara ek olarak gelen yeni bir bilimsel keşfe göre,…
sağlıklı yaşam
Filizlenmiş patatesler yenilir mi yoksa sağlığa zararlı mı?
Patates bir çok ülkede tüketilen en önemli gıdalardan biridir. Sebebi belli; bu harika yuvarlak top, önemli bir besin kaynağı ve sınırsız varyasyonlarla hazırlanabiliyor….
Kilo vermeyi önleyen 6 hata
İngiliz gazetesi Daily Mirror, kilo vermeyi engelleyen alışkanlıkları ve bunları gidermeye yönelik basit bazı önlemleri sıraladı: 1 – ŞEKERİ AZALTIN Fazla şeker, kilo…